HOME>スポンサー広告

スポンサーサイト

上記の広告は1ヶ月以上更新のないブログに表示されています。
新しい記事を書く事で広告が消せます。
HOME>DIALY

ごはん2

DSC01696.jpg

昨日のつづき、
丸1日かけて完成したポトフ 

野菜と豚肉のエキスが凝縮されたまろやかなスープ
残ったポトフには、トマト缶と大好きなヒヨコ豆
とりあえず、豆は水で戻す作業中



チキンとキノコの豆乳煮

キノコと鶏肉の相性は抜群でした

DSC01697.jpg

帰宅してMTBに乗って片道25分くらい 
千葉PARCOの島村楽器へ 
往復で10kmくらい走って良い運動

チャリが気持ちイイ◎
スポンサーサイト

この記事のトラックバックURL

http://wongai.blog66.fc2.com/tb.php/224-95d7a722

コメント

コメントする

管理者にだけ表示を許可する

 

Template Designed by めもらんだむ RSS
special thanks: Sky RuinsDW99 : aqua_3cpl Customized Version】


上記広告は1ヶ月以上更新のないブログに表示されています。新しい記事を書くことで広告を消せます。